Coaching

O que é Coaching?

O coachee (cliente do coaching) sabe onde quer chegar, mas não sabe como.
Ele pode já ter tentado e falhado, ou nunca nem ousou tentar, pois acreditou não ter as ferramentas necessárias para atingir seus objetivos.

O coach (profissional do coaching) consegue analisar a situação e os comportamentos que impedem o coachee de chegar até o seu objetivo.
O coach utiliza ferramentas relacionadas à filosofia, à psicologia positiva, planejamento estratégico e a outras áreas para que o coachee trabalhe suas crenças e se desprenda dos fatores que o limitam.

Coaching é um processo de aceleração da sua evolução.

Escadas, Etapas De Pedra, Outono, Gradualmente, Stone

Selo IBC - Fundo Transparente

 

 

Eu sou certificada como Life Coaching pelo IBC.
Ofereço sessões avulsas ou pacotes de coaching especificados logo abaixo.

Meu estilo de coaching foca na melhoria da saúde física, mental e espiritual.

 

Obs.: Este serviço não substitui acompanhamento médico, nutricional ou psicológico. 

 

 

 

No que o coaching pode te ajudar?

  • Criar uma rotina que economize o máximo do seu tempo, mas que não negligencie sua saúde.
  • Escolha de alimentos simples e saudáveis, seguindo a linha da dieta Paleo.
  • Como se comportar em meio a pessoas que não seguem um estilo de vida que visa a evolução pessoal e a manutenção da saúde.
  • Como falar “não” com gentileza.
  • Como assumir responsabilidade pelas próprias escolhas sem sofrer.
  • Reviver situações traumáticas do passado dando um novo contexto.
  • Entender a origem de comportamentos indesejáveis e propor maneiras para que eles não se repitam.
  • Superar o medo da rejeição sendo realmente quem você sonha ser.
  • Nós vamos realizar sonhos!

 

prosperidade_952_b6e0ae3ab97201fac74b513c342ecc65bded8609

 

Tire suas dúvidas sobre a consultoria aqui.

 Ou mande um Whats! (67)998591318